他(tā )眼角抽了(le )抽：我是教官还(hái )是你是教(jiāo )官？ 只是脑袋刚(gāng )碰上枕头(tóu )，突(📔)然(📲)(rá(🏛)n )就(💳)像(🐨)被(😟)打(📂)(dǎ(📖) )通(🐇)了(🍭)任(😨)督(🚵)二(🛷)脉似(sì )的，蹭的(de )一下又坐起来。 俯卧撑最考验的(de )是臂力和(hé )耐力，还有肌肉(ròu )的张力。 来敲门(mén )的鸡肠子(zǐ )猛地看见她这鬼(🔑)(guǐ(📟) )一(🤷)样(💳)的(✔)表(🕗)(biǎ(😗)o )情(🌃)，吓(🥑)得(🌩)心(📯)肝(🏮)快(kuài )速跳了好几下。 被总教官(guān )折磨了一个早上(shàng )，大家都(dōu )疲惫不(bú )堪。 长期(qī )坚持锻炼，体力(lì )不错的人(rén )，能坚持100个就(🗓)算(🚫)(suà(💇)n )不(🍂)错(🔂)了(🐖)，现(❕)在(🆎)一(🗳)(yī(📜) )下(🥀)子(🆒)让做(zuò )500个，不是要这些(xiē )人的老命(mìng )吗？